Tag: khoai lang

Phương pháp giảm cân bằng khoai lang

Được xem là món ăn không thể thiếu trong thực đơn giảm cân của chị em, trong khoai lang chứa nhiều chất xơ, lượng tinh bột chỉ chứa 10% trong số gần 2000 lượng calo cần thiết để cơ thể hấp thụ mỗi ngày. Bên cạnh đó lượng đường tự nhiên sẽ khiến bạn cảm […]