Author: Philip M. Crider

Những thiết bị thể thao chăm sóc sức khoẻ nổi bật tại HCMC Marathon

Giải chạy HCMC Marathon 2019 vừa diễn ra thành công với sự tham gia của 9.000 VĐV từ 60 quốc gia và vùng lãnh thổ với cự ly chạy 42km. Ngoài mong muốn lan toả sức mạnh và tinh thần thể thao, Taiwan Excellence còn góp phần đóng góp tích cực cho các dự án […]

Những ảnh hưởng của việc chơi cá độ đối với sức khoẻ

Theo những nghiên cứu khoa học gần đây, cá độ không chỉ đơn giải là trò đùa giải trí đơn thuần mà còn là nguyên nhân gây những hậu quả khủng khiếp đối với cuộc sống và sức khoẻ con người. Con đường để dẫn đến nghiện cá độ rất đơn giản. Từ một người […]

Học hỏi phương pháp làm đẹp từ phụ nữ Nga

 Những cô gái Nga luôn khiến cánh đàn ông phải xao xuyến bởi nét đẹp như những búp bê, làn da trắng sứ cùng mái tóc mềm mại. Hãy học hỏi những phương pháp làm đẹp rất đơn giản dưới đây của họ để sở hữu vẻ đẹp tự nhiên giống như phụ nữ xứ […]

Ảnh hưởng của cà phê đối với sức khoẻ con người

Uống cà phê được xem là cách để khởi động ngày mới của giới văn phòng. Nó sẽ giúp tăng cường sự tỉnh táo và tập trung hơn, thế nhưng, nếu lạm dụng sẽ lại là nguyên nhân gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ con người. Theo nghiên cứu, caffeine là một chất […]

Giải chạy bộ vì sức khoẻ “Resolution Run 2019”

Đến hẹn lại lên, sự kiện chạy bộ thường niên dành cho cá nhân và tập thể yêu thích môn chạy bộ và muốn tăng cường sức khoẻ sẽ được tổ chức vào ngày 27/1/2019 tới đây tại Phú Mỹ Hưng, quận 7, TP.HCM. Đây cũng được xem là nơi “rồng hổ” là các vận […]

Học hỏi phương pháp làm đẹp từ phụ nữ Nga

Những cô gái Nga luôn khiến cánh đàn ông phải xao xuyến bởi nét đẹp như những búp bê, làn da trắng sứ cùng mái tóc mềm mại. Hãy học hỏi những phương pháp làm đẹp rất đơn giản dưới đây của họ để sở hữu vẻ đẹp tự nhiên giống như phụ nữ xứ […]

Những acid nào có ích cho quy trình làm đẹp của chị em

Theo các chuyên gia làm đẹp, việc sử dụng các loại acid để giải quyết tận gốc những vấn đề của da là rất cần thiết. Thế nhưng làm thế nào kết hợp chúng phù hợp với từng loại da lại là điều không phải ai cũng biết. Dưới đây là 3 loại acid đang […]

Phương pháp nâng cao sức khoẻ thể chất và tinh thần tốt nhất là thể dục thể thao

Trong những năm gần đây, theo nhà cái Happyluke,  phong trào tập luyện thể dục thể thao đang ngày được nâng cao. Rất nhiều bộ môn phổ biến được người dân tích cực hưởng ứng và tham gia đều đặn như cầu lông, bóng bàn, bóng chuyền hơi, đi bộ… Tại nhiều địa phương, các […]

Bảo vệ sức khoẻ cho trẻ vào thời điểm giao mùa

Thời điểm giao mùa thường hay tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn có hại phát triển, tiềm ẩn nhiều căn bệnh liên quan về hô hấp hay bệnh ngoài da. Vì vậy, hãy trang bị cho trẻ các biện pháp phòng tránh bệnh đúng đắn để đảm bảo sức khoẻ trong thời […]

Những hệ luỵ do mất ngủ đối với kết quả tập luyện

Tất cả chúng ta đều biết, một giấc ngủ “đúng chuẩn” sẽ cung cấp đủ năng lượng cơ thể cho cả ngày trong mọi hoạt động, đặc biệt là với những người thường xuyên tập luyện thể thao. Thế nhưng, hiện có khoảng 30% số người trên thế giới không ngủ đủ 7 giờ/ngày. Theo […]