Tag: Tết Nguyên đán

Những điều cần lưu ý giúp giữ được nhịp tập luyện dịp nghỉ Tết

Với kỳ nghỉ lên đến gần chục ngày cùng những bữa ăn nhậu triền miên, các cuộc vui chơi thâu đêm suốt sáng… Tết Nguyên đán cổ truyền là dịp để mỡ “thừa thắng xông lên”. Cần lưu ý những điều sau để tập luyện giữ dáng. 1. Tranh thủ tập khi có thời gian […]